婚姻复合后怎样感情修复升温 成功复合后，让感情升温的5个实用方法！

婚姻复合后怎样感情修复升温 成功复合后，让感情升温的5个实用方法！

相信很多经历过康复的朋友都知道，康复的过程是漫长而痛苦的。它考验我们的耐力以及爱一个人的毅力和决心。

本以为重逢会是一件幸福的事，却发现和想象中的不一样。

因为对于刚刚复合的两个人来说，多少有些负担。一方面，他们担心上次分手的原因会造成孤立，影响两人的关系；另一方面，又怕再次失去对方，难免过分谨慎。

其实与其每天都担心复合后无法恢复原状，不如想想复合后如何建立新的关系，如何维持这段失而复得的关系。

那么我们需要从两个维度来考虑：

我。复合后的一些注意事项。

Ⅱ.如何保持亲密关系，让关系升温。

复合后的一些注意事项。

01、 摆脱受害者的心态。

小L顾问经历了三个月的恢复过程。用她的话说，这三个月她不知道怎么熬过来，但和男朋友重逢后不久，她就吵架了。吵架中，小L见男友态度强硬，没有哄他的意思，脱口而出：

“难道你不知道我为了救你付出了多少？我受了多少委屈，承受了多少痛苦，你知道吗？你就不能包容我吗？”

其实我见过很多女人重逢后会把自己逼成受害者。简单的说，就算是我的错，为了救你，我也忍了很多。所以，现在我重逢了，你能不能给我一点谦虚。

但是当你有这种想法时，对方会觉得你的心里充满了怨恨，就像顾问小L的男朋友一样，当他在小L面前脱口而出时，他回答说：“我让你要让我回来吗？”。

两人的关系陷入了恶性循环。

俗话说，没有不吵架的爱情，两个人之间没有一帆风顺。相爱的人只要在一起，总会因为某种原因产生摩擦和争吵。

当不可避免的吵架时，不要带入救赎的情绪，更不要总是认为你是为这段关系付出最多的人，换句话说，无论你在这个过程中如何的救赎。在这个过程中，你付出多少是因为你自己，而不是因为对方。所以，收起受害者的心态，避免你们的关系再次陷入僵局。

02、越怕输，输的越多。

从心理学的角度来看婚姻复合后怎样感情修复升温，有一个非常神奇的概念“自我预测的实现”。

也就是说，越是害怕失去一个人，内心的情绪就会引发恐惧，恐惧的内在取向就是“失去”。

因为恐惧会失去你，所以我会拼命讨好你，不断补偿你，结果既不自然又累；还是因为害怕再次失去你，一直想被你束缚，证明你爱我。

所以越害怕失去一个人，就越想抓住一个人，但在亲密的关系中，只有当关系自由时，才能让两个人相处得舒服。两个人的关系一旦紧张，就是让人喘不过气来，就会压垮舒适。

良好的亲密关系应该像放风筝一样。只有慢慢地拉动手中的绳子，风筝才会在你的手中。如果你拉得太近，风筝的线也会在你的手中。很容易坏。

03、不要因为复合而放弃自我提升。

比方说，在恢复过程中，我们试图通过提升自己、重塑自己来赢得对方的关注，从而吸引对方再次爱上我们。

但如果重组后懈怠，原本的吸引力会逐渐减弱。因此，即使在重组之后，我们也必须腾出更多的时间来提升我们的价值。试想一下，只有不断完善自己，变得优秀，对对方的吸引力才会长久，对吧。

当然，重组后会有很多雷区，但最重要的核心是：告别过去的自己，告别过去亲密关系的相处模式，然后始终保持与对方的一致性派对。

说完重组后的注意事项，接下来要做的就是维持关系。复合之后，亲密的关系会越来越好，彼此也越来越幸福。

如何保持亲密关系并使关系升温。

01、 使被恢复的人集保持一致。

如果在恢复的时候继续后退，给对方制造安慰感，在恢复的过程中，作为朋友，愉快地互动，站在对方的一边，跟着对方一个人善解人意，那么你的性格就是善解人意、宽容、容易理解，对吗？

重组后婚姻复合后怎样感情修复升温，这也是一个禁忌，那就是不要在修复中推翻美丽的个性。

看了很多二次分手，想和朋友商量。分手的原因，是因为“死亡”就在这一步。比如，在恢复的过程中，你体贴、体贴。对方看到你可以改变，所以他们选择再次接受你。

但重组之后，你还是和以前一样，闹，甚至不了解对方。这时候，对方的心理就会有想法。您之前的兑换人设置是您“假装”的。是你，因为救赎。只是故意设置。

所以，重组后，你必须保持与恢复时相同的个性设置。这不仅会让对方对你们的关系充满信心，还会让对方记忆中的那个人逐渐消失、淡化，他会完全相信，你真的变了。

02、 重组是新的开始，不是回到过去。

虽然我们重逢了，但我们要时刻记住分手的原因。

从事情感咨询这么久，发现对于复合伴侣，不可能一蹴而就，而是要有过渡。毕竟你们的关系出现了问题，你们的关系已经破裂，所以你会需要时间去适应和适应，然后重新建立一种双方都觉得舒服的亲密关系。

复合的事情是建立在彼此相爱的基础上的新关系的开始，所以不要回到过去的相处模式，以免重蹈覆辙。

很多人认为感情是自然而然的。当你遇到对的人时，你就会为一切做好准备。但事实上，长期的关系需要我们去学习、管理和维护。

所以，重组之后，就等于是一个新的开始。分手前的一切都已经成为过去。你需要做的，就是学会以重启的步伐巩固彼此之间的关系，打造这个新的时期。他的爱基于全新的模式。

03、 降低预期，降低需求感。

很多朋友复合后，会对这段感情抱有“不切实际”的期待。他们认为坎坷的关系应该比以前更好。经历过分离和重逢的人，应该更加相爱。 , 更了解对方，更能包容对方。

但现实很骨感。再次走到一起时，突然发现复合后的感情并没有想象中的那么好，后悔心中的落差感和失落感。

比如，你觉得重逢之后，应该更加了解对方，但是当对方在处理某个问题的方式上不考虑你的时候，你此时就受不了了。你会因为差距和失落感而互相指责和抱怨。 .

当对方收到你的负面情绪时，对方也会将负面情绪传递给你。这就是心理学上的“踢猫效应”。简单地说，负面情绪就像一个球。踢来跑去，久而久之，恢复过来的人会觉得重组完全没有意义。

所以，对于重逢的夫妻，最正确的做法是多问自己，少问对方，减少自己的需求感，主动满足对方的需求感，坦诚地告诉对方自己想要什么，在相互尊重的前提下，通过有效的沟通，才能得到我们想要的。

04、 历史遗留问题，关系稳定后积极回顾。

当重组后的关系逐渐稳定下来，我们可以找个时间互相交流，解决历史遗留的问题。这一步将对日后增进关系产生积极影响。

比如：“我们在一起这么久了，我一直想告诉你，谢谢你在爱情上对我这么包容，我以前也是这样，所以不理解你，你有没有感觉特别不好？”

“最近婚姻复合后怎样感情修复升温，我经常在想，你为什么说我以前那么无知？...（可能是之前发生了一些不愉快的事情），但现在好多了，因为我们复合后，我发现我已经长大了，我知道如何体谅你，我知道如何处理爱情。如果以后我们之间有不愉快，我绝对不会像以前那样。”

接下来，你可以问问对方这段时间对方的感受，然后听听对方的内心想法。不管对方说什么，一定要同意对方的说法，如果你做了让对方不高兴的事情，一定要真诚地告诉对方，而不是积累，等待爆发.

05、分手这个词，不要轻易说出来。

对于恋人来说，最忌讳的就是吵架后分手。我也经常在课堂上告诉我的朋友，不要动不动就分手，不要用分手来测试你的伴侣对你的爱。这会适得其反。效果。

对你来说，经历过分手又复合，这就足以说明你们是相爱的了，所以无论是摩擦还是争吵，都不要老是说分手这个词。 .

不要用分手给对方施加压力，不要用分手威胁来满足自己的需要，因为每一次分手都会在彼此的心里留下伤痕。

对于分手再和好的夫妻来说，主动挽回的人要经历一个漫长的挽回过程，而对于挽回的人来说，则是一个重新信任和接受的过程，无论是前者或后者。所有人都为这份爱付出了很多。

简单来说，如果对方给你续约，那你就不要背叛对方的信任；而对于成功的你，千万不要白费力气。

既然选择了再次在一起，就要好好处理好彼此的关系。两个人在一起的时候，吵架和冲突在所难免，但有了第一次分手的教训，一定要吸取教训，想办法避免类似的情况再次发生。

和长期的亲密关系是永远分不开的，相互理解，包容，相互理解，对不对？

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后，你有没有想过两个人重逢的可能性有多大？这套试题帮你测测分手后复合的概率，一起来试试吧

Tags：婚姻复合后怎样感情修复升温