修复婚姻的顾虑 出轨暴露后，如何修复婚姻

修复婚姻的顾虑 出轨暴露后，如何修复婚姻

请注意，我们的前提是在出轨事件曝光之后。不是一方作弊，另一方不知道；或者，一方出轨修复婚姻的顾虑，另一方明知故犯，却从未提起，仍维持着表面婚姻；这不是开放式婚姻，而是一种对欺骗的同意态度。

出轨事件曝光后，丈夫或妻子都知道了。可能家里人都知道。有朋友。唯一不知道的就是孩子们。

在这个特殊的时刻，受伤者和不忠者都必须面临摊牌式的选择：离开还是继续？人生中的这个决定比婚姻更重要。

如果你想修复你的婚姻，你必须尽快做出这个决定。

这是第一条包扎伤口的绷带。虽然与伤口相比，可能太短或太薄，无法达到有效止血；但是，如果不做出这个决定，出轨的一方就会痛苦地谴责，而出轨的一方则犹豫不决。随着时间的推移，伤口只会越来越大。越是来势汹汹，失血越多，最终导致无法治愈的治疗。

马伊琍和文能顺利走上复婚之路，在不忠事件曝光后，立即决定继续与他们结婚。

在出轨事件曝光后的第3天，准确地说，在第二天即将结束时，文章发表声明：承认出轨，向家人道歉，并声明“将不辜负其他人在未来。”

几乎同时，马伊琍在众人面前回应：“婚姻不易，要珍惜。”虽然她没有说不离婚，但她珍爱婚姻的态度很明确。

更多的人，在出轨事件曝光后，反应不过来，反而陷入了强烈的情绪反应。

如果你是受害方，当你听到这个爆炸性的消息时，你会震惊、目瞪口呆、难以置信；你情绪激动，哭泣，不明白这是怎么发生的；你很委屈，他（她）为什么要这样做；你甚至会否认自己，是不是因为我没有做好，导致事情发生；也许你会变得疯狂，不断指责不忠方修复婚姻的顾虑，甚至搜索不忠方的手机，密切关注不忠方的行踪；甚至你会痛苦，觉得生不如死，迫不及待地想用死来摆脱它。

如果你是一个不忠的一方，隐藏已久的事件终于在世界上爆发了。躁动的情绪之上，有一种解脱的感觉，因为没有必要隐瞒和说谎。

但与此同时，你会立即面临更多的情绪压力。

你该做的都做了：向受害方道歉、离开你的爱人、同意受害方的要求等等。受害方依然不肯原谅，时不时情绪爆发，指责你，以及甚至监视你，都让你觉得烦，难免抱怨，甚至指责受害方。

你发现自己孤立无援，没有人陪着你。父母排斥你，宁愿责怪自己没有好好教育你，也不愿倾听你的烦恼；朋友不想听你的烦恼，也许他们没有倾听的能力，也许他们是你伴侣的朋友，甚至一些认为你做错的人会口头攻击你。还有孩子，很难理解你，甚至把你当敌人。

你可以避免这一切，沉迷于电视、运动、购物、社交、工作，并幻想：“我先忙，时间长了，事情就会过去。”

你可能会对自己感到反感，觉得自己只是个垃圾。有时这会促使你激怒你的伴侣。

你可能会对你的伴侣生气。这有点奇怪，但确实如此。怨恨被自己伤害过的人修复婚姻的顾虑，这样才能否认自己的过错，这似乎是人的天性。更何况，在出轨之前，你很可能已经对婚姻产生了绝望的感觉，婚姻没有给你想要的，你对伴侣积累了太多的不满和怨恨。

当你回到家人身边时，你必须离开你的爱人。这会让你感到难过。他（她）那么特别，搭档那么坏，是不是要重回黑暗不堪的日子？

大多数来咨询室的人都处于这种情绪状态。受害方和不忠方，在自己的情绪困扰中，无法顾及对方的情绪。但是，他们都希望对方能够理解和照顾自己。

对于处于情绪状态的人，不建议做出重大决定。如果真的很难相处，可以先尝试分居，但离婚决定一定要慎重。

在这个阶段，回归自我反省非常重要。每个参与失败关系的人都有责任。对于出轨的婚姻，出轨的一方自然是罪魁祸首，受害方也要看自己的那部分。

马伊琍和文章能顺利走上康复之路，而受伤的马伊琍与善于反省自己是分不开的。马伊琍的那句名言“做而珍惜”，充满了浓浓的旁观者味。抚养第二个孩子时，她充分反思自己抚养第一个孩子马文爱时进行的哭闹免疫训练，对孩子有害。

善于反思的人，在面对人生危机时，会更多从自己的角度去解决问题。

我们可以考虑：前世的经历对你的婚姻有影响吗？你父母的婚姻问题对你有影响吗？每个人都有优点和缺点。与您伴侣的某些劣势相反的可能是您需要的优势。

反思不仅是反思自己的问题，更要探索在这段关系中你想要什么，什么对你最重要。

你能忍受哪种婚姻？哪些是你不可原谅的？你能接受的底线是什么？你真正关心什么？当你离开另一个人时，你还能得到你真正在乎的吗？什么是你不想要的？如果你离开另一个人，那种孤独是你最不想要的？或者你最不想要别人的一些恶习？

反思会加速出轨之路，揭露婚姻。即使不得不分手，你也能避免在第二段感情中重蹈覆辙，拥有更好、更有营养的关系。

@婚姻指南

Tags：修复婚姻的顾虑