婚姻感情有问题怎么修复 挽回老公的方法：婚姻生活有问题该怎么挽回？

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婚姻危机一般分为两部分。一方面与夫妻关系有关，如爱情的排他性、婚外情的出现；另一个与其他社会因素有关，如经济、疾病和社会关系。

一般来说，有这些情绪危机：背叛配偶；家庭经济不和导致夫妻关系破裂；对子女教育的不同看法伤害了夫妻感情；

因为突发疾病，对方需要花费更多的时间和精力去照顾……很多夫妻在危机阶段用强烈的情绪来应对危机，破坏性和伤害性都极大，从而奠定了危机管理未来麻烦的基础。

所以在处理婚姻危机时，夫妻双方必须学会换位思考，站在对方的角度思考。如果做不到，也可以考虑寻求专业帮助。

在处理婚姻危机时，首先要注意以下几点：

1.不要试图用婚外情来淡化婚姻危机。

有几种情况可能会发生婚外情。一是对婚姻的不满，一是遇到让你心动的人，三是暂时无法克服自己的欲望。

麻烦不能解决问题。夫妻双方都应该问问自己，我为这个家庭做了什么婚姻感情有问题怎么修复，我没有做什么，我能做什么。

受害方必须表现出态度，不能就这么忍着。如果选择原谅，一定要调整心态，避免遇到麻烦翻旧账，让自己不开心，让对方不开心。

人生最大的敌人就是自己。要选择原谅，你必须首先克服自己内心的障碍。出现此类问题，受害方也要承担责任。

女性在经济独立的同时，要学会爱自己，跟上社会的发展。只有跟老公同步，才能交流，分享彼此的快乐和痛苦。

2.处理婚姻危机时，不要试图在日常生活中寻找婚姻问题的对错。

很多面临婚姻危机的夫妻都在互相抱怨婚姻感情有问题怎么修复，指责对方激化矛盾，试图找出婚姻问题的对错，解决和弥补。

其实，在心理学家看来，这种对是非的追寻不仅徒劳无功婚姻感情有问题怎么修复，而且放大了婚姻的矛盾。

婚姻没有对与错。在很多情况下，是我们的冲动或懒惰让婚姻走到了尽头。

更多的时候，我们太在意婚姻中的错误，对对方的要求太高，甚至在很多情况下变得苛刻。当婚姻出现危机时，最重要的是找出危机的本质。

3. 不要忽视冷战的危险。

有些夫妻认为冷战或分居可以平息战争，却不知道这种消极的冷战只会加剧危机，而且往往比吵架更致命。

冷战的前景往往令人绝望。这段时间，没有人会去想婚姻危机，而是四处游荡，寻找自己的价值。

学会处理婚姻危机并热爱你的婚姻。其实找人倾诉是最好的心理释放。

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