婚姻中出现无法修复的裂痕怎么办 遭遇严重的婚姻危机，如何避免婚姻解体？做好这几点，修复婚姻并不难！

婚姻中出现无法修复的裂痕怎么办 遭遇严重的婚姻危机，如何避免婚姻解体？做好这几点，修复婚姻并不难！

从事情感咨询这么久，遇到过婚姻问题的游客太多了。这些访客婚姻出现问题的原因各不相同，但大多数人都存在一种情况，那就是他们不知道如何管理婚姻。

有些人理所当然地认为伴侣相处久了对自己很好，慢慢忽视了亲密关系的管理；有些人只是认为他们对合作伙伴很好，也就是说，他们只是管理业务。

但事实并非如此。处理好婚姻关系不仅是一种能力，更是一种智慧，需要不断的思考和学习才能提高。

唯有努力，才有婚姻的话语权，才能共创双赢。这是每个人在婚姻生活中都应该具备的能力。

那么，当婚姻因管理不善而陷入危机时，我们如何才能再次扭转局面？今天，我们将讨论这个问题。

1、面对危机保持冷静

在正式分析之前，先给大家讲一个真实的案例：

一位 30 岁的女性访客前来咨询。最近婚姻中出现无法修复的裂痕怎么办，她丈夫手下的一个年轻实习生来找她。她无意中看到两人的称呼很亲密，聊天的时候还挺暧昧的。

她和她丈夫的年龄差不多。他们结婚近10年，育有一女。在此之前，她的丈夫一直对她和孩子们很好，对她的感情也很忠诚。

但是自从这个女下属出现在他们的生活中，她和丈夫之间就出现了信任危机，争吵也多了起来。

她为此非常苦恼，不知道该怎么做才能挽救她的婚姻。

很多人第一次遇到这种问题。像这个来访者一样，他们可能会惊慌失措，甚至采取错误的方式，将原本的小怀疑扩大规模，最终导致关系破裂。

其实，在出现问题之后，关系中的伤疤如果能用正确的方式修复，完全可以做到。

这样可以提前发现并排除感情中的隐患，对两人日后的相处也非常有利。

但要做到这一点，必须有一个前提：人必须情绪稳定，能够理性思考，不允许自己被情绪操纵，过度报复。

这样，每个人都可以在现实中通过纯粹的理性思考和解决婚姻关系中的“条件”。

2、“三步走”策略扭转局面

在保持理性的前提下，我们不妨采取“三步走”的策略来详细分析如何应对这样的婚姻危机：

第一步不是先入为主。

有时候，事情不是非黑即白的，因为黑与白之间有灰色的界限。

也许你认为他做了一些越轨的事情，但实际上他只是踩到了这个灰色的边界，那么你的不信任态度就会成为把他推向另一边的动力。

简单来说：

如果我们不知道真相就单方面给对方定罪，那对方可能会想：反正你把我当小偷了，我还不如去偷。

所以，如果没有确凿的证据，我们不能武断地认为对方犯了错误。

大家好，我是情感专家若水，多次担任深圳卫视《第一调解》特约调解专家。重点为游客解决三大方面的情感问题：挽救爱情、修复婚姻、分离小辈。感谢您阅读这篇文章并与我会面。

从事情感咨询多年婚姻中出现无法修复的裂痕怎么办，发现很多垂死的情绪都被“拖”了出来。正是由于很多人在遇到情绪问题时，缺乏合理有效的方法，才导致问题越来越严重。

为此，我特意制作了以下卡片。如果您不确定您的关系问题，请点击下方卡片获取我的咨询微信并进行详细的咨询分析。有需要的小伙伴可以点击添加。

第二步是了解你有什么优势。

如果你想判断你在一段关系中的位置，你必须首先了解你对什么有信心，你希望从这段关系中得到什么。

比如可以让自己经济独立的收入，或者夫妻感情深厚，或者与丈夫家人的关系是否良好等。

如果以上条件都满足，那么这个女人有很多方法可以缓解婚姻危机。就算老公委屈了一阵子，他也不愿意承担婚姻破裂的风险。

女性最常见的武器可以是经济独立、强烈的情感、高情商、优秀的人际关系处理能力等，这些都是保障婚姻话语权的关键筹码。

第三步是选择正确有效的策略和工具。

如果你说你老公只是在玩游戏或者没接几个电话，你会一直上网离婚。那么以后会有更大的问题，你该怎么办？

而且，这种琐碎的事情大多以夫妻为善，这样你的丈夫很容易觉得你的威胁是假的，让他感到自信。

所以，选择什么样的工具很重要。

你必须确保你选择的工具对他有足够的威慑力，但不能太多，这样才能有效。

3、 在比赛中实现了“双赢”

最后希望大家都知道，所有的竞争策略只有三种结果：

最佳策略：双方双赢，大家好，大家好；

钟策：要么你赢，要么他赢，只有一个赢家；

底线：一枪两破，都输了。

那些把关系中的鸿沟变成裂痕，最后变成鸿沟的人，选择了双输策略。

什么是双输策略？最简单的就是一哭两闹三挂就挂了，既不能有效达到目的，又会增加对方的怒火，最终导致关系彻底瓦解。

相反，好的策略是拒绝而不怀有敌意。

具体来说，如果上面的客人对她的丈夫说：“我今天不给你做饭，你自己处理，因为你和其他女人有暧昧关系，我很生气。”这是惩罚性的。拒绝策略。

无敌意的拒绝是：“我现在心情真的很不好。我没心思做饭。不是我不想做。如果你不想自己动手，今天来个外卖吧。”

像这样没有敌意的拒绝是一个很好的策略。

当然，最好的办法是大家一起赢。我们必须尽力而为，但并非每种情况都有双赢的选择。

比如这对对女下属产生猜疑和不和谐的夫妻，他们之间的矛盾就是典型的竞争局面，无法实现双赢。妻子是不可能睁开眼睛闭上眼睛的。这属于底线问题。

如果感情中有这样的情况，那女人一定要很清楚的让对方知道，这是婚姻的底线，没有任何越轨行为的余地。

最后，真心希望大家在感情出现裂痕的时候，不要选择双输的策略，而是能够掌握婚姻话语权，形成夫妻双赢的局面！

写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式不同，问题、感情遭遇、合作伙伴或第三方等因素都是变量。我们提供的干货和一些成功的回收案例可能不适用于您。

如果对自己的情况没有把握，机械恢复就难免失败。尤其不要根据自己的情绪和感觉错误地尝试恢复，否则只会增加恢复的难度。

毕竟，每段感情和婚姻都有自己的特点，问题不能一概而论。

同一句话，具体问题，具体分析。

修复过程中应该怎么做，我们不能用文字来定义框架。如果您正遭受情绪困扰，不妨联系我们婚姻中出现无法修复的裂痕怎么办，让我们帮助您解决棘手的情绪问题。

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