律师和心理咨询师谈恋爱 和心理师谈恋爱是怎样的体验？

律师和心理咨询师谈恋爱 和心理师谈恋爱是怎样的体验？

心理学家日报第01期

热情专业有趣

文字 |一种心理学的共同创造者

与辅导员的关系？

看起来还不错！

TA 知道我想要的一切

我很难过，TA会陪我去悲伤

TA可以为我不明白的事情提供建议

我抑郁了，免费心理咨询

再好不过了！

如果你这么认为

这不对

本期《心理学家の日报》就这个话题展开讨论

01 牛约娜：观察猫，感受一下，爱上辅导员的滋味

国家二级心理咨询师、EFT情感咨询师

什么？你还有约会辅导员的经历吗？

不是说：如果你足够稳定、安全和富有同情心。

你可以和任何人幸福地生活在一起。

这不是说：我们嫁给了另一个自己吗？

用人话来说两个小场景。

场景一：

普通人看到对象的牙刷头朝下会认为对象做错了什么。

对象不变，说明他不爱我！

成为顾问后的感受：

这就是你我的不同。就像苹果和榴莲一样，我们的口味不同，生长环境也不同，所以我不会要求你和我的口味一样。

场景二：

大多数人在遇到冲突的时候，往往会在心里感受：

我好生气，你还跟我吵！

你还爱我吗？

如果我不善待你，你就不会上天堂？

我现在就明白了：

每个人都有生气和生气的权利，所以当主体生气时，她会被允许生气、悲伤、生气和失望。先把事情搁置一旁，平复情绪，再谈具体的事情。

牛约娜的她：

在牛约纳成为顾问之前，我认为他是第二股力量。

他觉得我比他更有力，纯粹是不会交流，斗牛士更努力！

我们经常生活在水深火热之中。

当了顾问后，虽然还是二次元，但多了几分幽默和轻松。

比较温柔，不那么固执；

增加很多包容，减少很多纠纷；

充满同理心和同情心，减少思想冲突...

有了他，冬天的寒风少了，更多的是沐浴在温暖的春风里。

得到滋养、关心、支持......

同样，我也学会了如何在人际关系中保持界限，这样我才能更轻松、更自由地生活。

如果你观察过两只猫在寒冷的冬天如何拥抱在一起睡在一起，以及它们的牙齿和爪子在吃喝时是如何逗乐的，你就能感受到我和他的恋爱关系的味道。

02丛鹏鹏：一生只爱一个人

2 级心理辅导员 EFT 情绪平衡辅导员

在我看来，有两件事不能做：一是工作，二是婚姻。

我必须选择和我喜欢的人在一起。否则，没有人会嫁人、当尼姑、孤独地死去。

然而，遇见他之后律师和心理咨询师谈恋爱，似乎有一种特殊的力量吸引着我靠近他，我的心慢慢地打开并绽放。

2006 年，我认识了心理学并认识了他。

他是一个害羞的男孩，又瘦又瘦。他唱歌很好听。他喜欢低着头走路，但他很少在同一个班级说话。

2008年，高中毕业后，我申请了心理咨询专业，并确定了与他的关系。

那个时候，我们还很年轻，不懂事。心理学和他是我生命中非常重要和幸运的选择。

14 年后，我嫁给了他。

今年律师和心理咨询师谈恋爱，我们的宝宝出生了。

他有点害羞，我有点内向。

但我们不能一起说完。

所以每天睡前聊了一会儿，觉得天亮还不够。

虽然我们两个也吵过架，但是很厉害的时候，哪里痛就哪里痛，看到对方受伤，我们又开始心疼，但没有一夜之间的仇恨。

我们相识十多年，见证和陪伴了太多的成长。

他从瘦子变大肚，我从少女升级为妈妈……

他喜欢浏览我的朋友圈，看看谁又喜欢我了。他说要记住那个人，默默感谢TA。

他总是给我鼓励和支持，在我“想不出来”的时候充当我的“顾问”，帮助我治愈伤痛。

,

来自朋友和朋友：

我和从鹏鹏是高中同学，当时我们交流不多。

上大学的暑假因为一些美好的意外让我们走到了一起。

她说她很孤独，没有朋友，需要我的爱！

大学毕业后，她成为了一名心理学家。我知道这一直是她的梦想，我为她感到非常高兴。

因为她非常热爱她的工作，我们互相鼓励，虽然我们经常因为小事吵架！

直到今天，我们已经相爱了将近十年。她给了我一个孩子，我给了她一个家！

很多人问我，她是辅导员，看穿你的谨慎，我笑着说，我有自己的免疫系统！

03董雅婷：要么并肩，要么被踢出

临床心理学硕士，国家二级心理咨询师

从临床心理学实习生到积累了咨询经验的顾问。

这条路上最大的爱的感觉：要么并肩，要么被踢出去。

这句话不仅是对我自己，也是对我的男朋友或丈夫（有威胁吗？）。

为什么这么说？

因为心理咨询师以个人成长、养育他人为职业，心理咨询师本身会比普通人更关注心理成长，所以成长的动力就足够了。

与心理健康水平较高的伴侣约会时律师和心理咨询师谈恋爱，我总是可以自己爬上杆子。

比如节假日走亲访友的时候，长辈都会给薪水表示慰问。

以前，我会把工资、补贴、兼职等所有收入加起来，甚至还报了涨工资。

而我陪老公去见长辈或朋友的时候，他也会老老实实报基本工资。我看起来像是嫁到了一个贫困家庭。

我对他的做法感到震惊。

我相信，如果你在这里看到他，你会对他感觉良好。

作为顾问，我不会满足于舒适，因为心里会有一个“小成长马达”在不停地旋转。

是什么让他连私底下习惯的虚荣心都没有了，我“嫁贫户”的想法是怎么来的，又是什么意思？

谁最同意我的看法？

可能是我的妈妈，我的小学班主任，还有生命中的“重要人物”……

虽然表面上我在社交领域还很安静，但我的内心却在不断的重组和升级。

面对亲戚的提问，我能坦诚地说出真实的工资。

另一方面，如果我遇到心理健康水平较低的伴侣，我会感到不舒服。

一旦认识到这种不舒服的感觉，我就会和我的伴侣一起成长，直到我无法移动它。

在这个“抑郁困境”中，顾问会不断积累成长的动力，直到爆发。

就像遇到一个棘手的案子，不断地学习，当努力还是不成功时，案子会被转介给更合适的辅导员。

即使分手，也会祝福对方找到更适合他的人。

董雅婷就是他：

第一次见到董雅婷的时候，就觉得她是个很宽容的女孩子，很会聊天。

后来，随着学习和工作的临近，熟悉了心理治疗师这个职业的她并没有意识到这个职业的特点。

坠入爱河后，感情上的交流越来越多，我也渐渐发现，作为女朋友的她，经常使用辅导员的技术套路。

比如我想知道她的一些看法，她会先回答“你怎么看”，或者问我“你为什么关心这件事”等等。

例如，有时当我们情绪激动时，她一出现就刺穿我。

说我不开心的原因是因为我自己的一些成长问题，这让我瞬间不知道如何向她发泄。

马上，我会很生气，爱上一个配备了很多咨询技巧的身体。

不知道是不是因为我反复抗议的效果，还是她的心理辅导越来越深入，她似乎正在逐渐将工作和生活的角色分开。

反正不知道是什么时候，我从来没有怀疑过她是不是在用套路来爱上我。

04 陆美华：亲密关系中，我是伙伴，不是辅导员

职业咨询总监，美国&台湾心理咨询师；专注于职业规划、LGBT、性和亲密关系。

嘿，J老师，你觉得爱上（我的）辅导员是一种什么样的体验？

先生J（美国社会学家）：

（嗯？这个问题有陷阱！）爱上辅导员...关键是要计划！

我知道自己变成了巴甫洛夫的狗，为了得到喂食，为了终于吃到好吃的，我还是要乖乖的去做！

那我就觉得你看透了，脑子里什么都懂...

顾问更擅长胡萝卜加大棒，所以最好只使用它们！

陆美华：

巴甫洛夫的狗是经典的条件反射，胡萝卜加大棒是操作性条件反射，不是一回事！

说到条件反射，如果辅导员遇到一个他希望他的伴侣在亲密关系中进行调整的地方，他通常知道如何使用“行为改变技巧”。

不同于愤怒的指责和强迫对方改变，及时的表扬和鼓励在增加行为频率方面更有效。

比如饭后我不让我的伙伴洗碗，但在对方主动洗碗后，我会给他很多赞美并制作他喜欢的甜点方式。

久而久之，养成了洗碗的习惯。

当然，关系中的所有变化都是相互的。

心理学家谈恋爱最重要的是“边界”问题。

有人说爱上辅导员似乎一直都是猜测。

有些人还说，当您与辅导员建立关系时，您会感到同情和理解。心情不好有免费心理治疗吗？

实际上这些都不对。

合伙人会觉得被“猜透”不是因为辅导员会读心术，而是因为他有敏锐的观察力。

如果你在相处中不小心收集到各种言语和非言语信息，你的大脑可能会开始失控地分析和解读，下一步你会想要使用相应的治疗技巧。

作为辅导员，我认为在一段关系中最重要的是区分角色。此人是合作伙伴，而不是访客。哪些问题和原因不是我们应该以专业身份对待的。

同样，您在工作中的角色可能是：公司高管、经理、大学教授、警察、医生...

但是当你回到家时，你必须把这些字符放在门外。

在家里，你和你的伴侣、孩子住在一起，而不是你的下属、学生、囚犯或病人。

我见过一些顾问非常努力地“治疗”对方。他们经常变成自上而下的建议，让对方感到不舒服。这些都是界限不清的迹象。

所以在恋爱中，我们不妨提醒自己区分专业工作和伴侣。

在亲密关系中，我不是顾问，不是比你高的社会人，也不是全能的救世主。我只是你的伙伴。

看完这个问题，还是觉得不舒服？

你最关心的辅导员的八卦是什么？

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