恋爱问题心理咨询机构 对45名大学生恋爱心理问题的团体心理辅导

恋爱问题心理咨询机构 对45名大学生恋爱心理问题的团体心理辅导

300·心理健康促进·2010年第24卷第14期45名大学生恋爱心理问题团体心理辅导3杨万秋1@张河川2（1云南大学公共管理学院心理咨询服务中心，云南财经大学，昆明，昆明@通讯作者 : v io le @ s) [摘要] 目的：探讨团体心理辅导对大学生恋爱心理问题的影响，为大学提供依据心理健康服务和性道德教育。方法：通过海报招募和量表筛选，选取45名大学生作为被试，随机分为干预组（N=25)）和对照组（N=20)），干预组接受9组心理咨询，对照组为正常。使用自尊量表（S e S cale，S ES）和青少年生活事件量表（A dot S e lf2R Life ts C heck L is t, A SL EC )进行干预前后的评估，并自行编辑小组辅导评价表进行干预后的主观评价。结果：（1)干预前两组的S ES和A SL EC评分均无统计学意义（ P> 0105);干预后实验组S ES评分高于对照组[(±1193)vs1(±3171),P

(2)干预组对团体辅导的效果给予正面评价：认为干预增强了处理情绪事件的信心，促进了对“爱”的理性思考，100%喜欢该组，72 % 的干预对象学会了处理情绪事件的技巧， 84% 认为干预改变了他们的生活， 88% 愿意将他人介绍给团体， 84% 对团体辅导感到满意。 结论：团体心理辅导不只减少恋爱事件对个人的影响，由此带来的人际交往和健康压力，提高自尊水平。有针对性的团体辅导是促进恋爱学生心理健康的有效途径。【关键词】心理问题恋爱；自尊；生活事件；团体心理咨询；横断面研究中文图书馆分类号：B，文献识别码：A 文章编号：1 000-6729 (2010) 004-0300-04 do i: / j1-of ica l coun on love in 45 GW an2Q iu1, ZHAN GH e2C 1 U n ive rs ity C ling C , , 中国 2 大学, 昆明, 中国 作者, YAN GW an2Q iu, E2m a il:@【】O: 研究组的 ts关于爱的 p log ica lp 问题的成本，并提供 EV 形式的健康服务和合作： 联合大学的 Fo co ts in U nity 我们重新合作并进行实验。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? tg roup (N = 25) 和 lg roup (N = 20) 1Exp e rim en tg roup w as in te for 9 w eeks and lg roup w as not in sub w ere with the S teem S cal (S ES) 和 A dot S ting Life ts 检查 L 是在基线和 s 的末端 (A SL EC)：两个团体在 S ES 和 A SL EC 分数中没有任何迹象（P> 0105) 1A fter in tion，S ES 分数在 exp e ri2 m en tg roup w as sign tly高于控制组 [ (±1193) vs1 (±3171), P

在家庭和学校性教育缺失的情况下，恋爱中的迷茫和失恋成为大学生的重要压力源[124]。由此产生的低自尊和精神疾病严重影响大学生的心理发展和心理。健康 [5210]。爱情造成的心理障碍增加、“爱情”自杀、凶杀案等恶性事件已成为学生管理和学校心理健康服务亟待解决的问题。将“校园爱”从“堵”到“疏”，成为高校健康促进和性教育亟待解决的新问题[]。大学生恋爱心理辅导对于大学生健康人格的培养和促进和谐校园建设都具有重要的现实意义。本文探讨了恋爱群体心理疏导的有效性，为高校心理健康服务和性道德教育提供依据。 1 课题与方法 云南大学111个课题通过海报招收本科生收集课题。纳入标准：①招募自我评价有恋爱心理问题的人（严重心理冲突、关系破裂、性心理问题）； ②从招募的45名大学生中随机抽取25人为干预组（男12人，女13人），其余20人为对照组（男8人，女12人），年龄19-22岁，平均年龄(20±1).112 Tool Life (A do t S e lf2R a ife ts) C heck, A SL EC) [14] 共27项恋爱问题心理咨询机构，由五个因素组成：人际、学习、惩罚、损失和健康。

每个项目按 5 个级别评分（1 无影响，2 轻度，3 中度，4 重度，5 极重度）。分数与心理压力水平成正比。自尊量表 (The se teem Scal, S ES) [15] 评估自我价值和自我接纳。由10个项目，4个等级（1非常不一致，2不一致，3符合，4非常符合）组成，得分与自尊水平成正比。自编的《团体辅导观点问卷》是在台湾黄月霞在团体辅导研究中的问卷基础上修改而成的[16]。它用于评估小组活动。它有两个维度，反馈成员在知识和技能上的变化。主观体验和对活动的满意度。在修改了活动的具体内容后，本文也有两个维度，分别反馈会员在处理情绪问题的知识和技能变化的主观感受（共4题）和对活动的满意度（共3题） ）。单位的名字注定要相聚，为什么爱是什么爱是为了学习他/她对我的情绪了解多少，爱需要磨练，“真爱”需要等待明天，会更多精彩表1 大学生爱心心理团体辅导项目内容，营造团体氛围，建立人际关系，制定团体支持，激发参与团体的兴趣；建立初步的小组互动；介绍活动策划的契约策划，制定团体契约，纠正恋爱动机，了解爱的本质和特点，学会如何表达爱和管理爱，掌握两性之间的心理差异和互动技能触发成员主动自我反思，了解他们的爱情动机和需求，调整爱情期望，探讨爱情与友情的区别，美丽爱情的特点；分析自己的爱情，讨论“爱情”需要学习什么；恋爱与事业爱情的经验分享与讨论 两性心理差异，掌握两性沟通技巧，学会管理情绪和爱的表达，探讨恋爱中的心理变化和两性在不同阶段的情绪表达差异爱的；学会管理情绪，正确表达爱情，在爱情中树立危机感，积极应对破裂的人际关系，在危机中树立正确的婚恋观；学会“做决定” 回顾总结爱情的曲折本质；因爱情被打破的负面评价而造成的伤害；分享过去的失恋经历，讨论不同应对方式的后果；应对破碎爱情的危机，化危机为成长的契机，引导学生分析“真爱”的标准，以及“真爱”为何需要等待；如何处理恋人的性需求，如何“做决定”，回顾活动，分享收获；积极看待未来预言113 干预方法 干预组将接受团体心理辅导（)，对照组在，第24卷，第14期，2010年，正常自然学习，不参加团体辅导。

团体心理辅导内容：干预组接受团体心理辅导，对照组处于自然学习的正常状态，不参与团体辅导。通过对干预组成员的访谈，结合相关文献[]和导师对大学生心理辅导的经验，针对性地确定9个辅导主题，确定9个辅导主题，主要目的是让成员学习心理咨询的技能。与两性相处恋爱问题心理咨询机构，处理恋爱中的挫折，处理性焦虑，引导他们建立健康的婚恋观。在心理咨询中心的集体辅导室，同一位导师完成了9次干预（主要内容见表1)。每周1次，每次3小时，连续9周。每次辅导活动导致一个不同方式主题，然后通过价值澄清、游戏、小组讨论、案例分析、角色扮演、行为练习等方式，在接纳、支持、开放的群体氛围中调动成员的参与和群体的互动性，从而提高辅导的效果。在每次辅导结束时，要求成员写感悟日记，分享活动，巩固所学知识和技能。具体计划见表1。两组干预前后分别检测A SL EC和S ES，获取后检测对照组。解决研究中的伦理问题。 “团体辅导观点问卷”用于了解干预组成员对团体辅导的评价。

114 统计方法使用S软件建库，进行t检验。 2 结果 211 干预前后两组青少年生活事件量表和自尊量表得分比较。干预前，干预组与对照组的A SL EC、S ES评分无显着差异（P>0105）；干预后，干预组的S ES评分高于对照组，而A SL EC的人际关系和健康因素评分低于对照组。干预后，干预组的S ES评分高于团体辅导前，而A SL EC的人际关系和健康因素评分低于干预前（表2). Life 健康自尊丧失量表表2 干预前后两组青少年生活事件量表和自尊量表得分的组间和组内比较(x±s) 干预组(N=2@k0) @干预前①干预后②t ֵP ֵ对照组(N = 2@) k1@干预前③干预后④①③ t值P值 t值P值 7180 ±4131 8110 ±3148 8110 ±3148 4133 ±4157 7159 ±5124 ± 2192±3114 3170±313 5120±4133 6125±3111±1 0 61±4130 7178±3145 7178±3145 3100±3121 7143±5101±±4155 8127±3164 2163±3111 5102±4193 7190±5118±3 0 014 01 0 019 ② T 值 P 值 6150 5181 干预组提供团体顾问 评价：分析自编主观问卷《团体辅导观点问卷》显示，干预组成员对本次团体辅导给予正面评价（).

表 3 干预组心理辅导效果评价，n (%) 项目强烈同意活动增强应对情绪事件的信心 25 (100) 增加对爱情的理性思考 25 (10 0)添加处理情感事件的知识和技巧19（72)群师课说改变了我的生活21（84)我会货个人进会货个人进个国计师22（8@k21） @我爱这群人25 (100)我对全我对活动很满意 21 (84)同意 0 0 7 (28) 4 (16) 3 (12) 0 4) (16)) 我非常不同意 00 00 00 00 00 00 003 讨论 本研究的结果表明，经过 9 次小组心理辅导后，干预组的自尊得到显着提高，人际关系得分生活事件量表中的健康因素减少，心理压力减轻，心理健康水平提高。但对于A SL EC研究中的学习、惩罚、失落因素并没有显着的正效应ct，这可能与考试期末9组辅导结束带来的压力有关。实践表明，干预组的心理障碍严重影响健康状况。咨询可以促进康复并减少人际关系造成的压力。说明针对性群体辅导不仅协调两性关系，而且对一般人际关系有显着的优化作用。综上所述，大学生恋爱心理团体辅导对男女两性都有好处。沟通技巧、正确应对爱情危机、增强挫折承受力、理性处理爱与性矛盾，都有积极的促进作用。

干预效果较好的原因如下：第一恋爱问题心理咨询机构，满足了学生对两性交际知识和技能的渴望。大学生性心理发育滞后和性生理发育，很大一部分学生因异性交往问题寻求心理疏导，而大学教育很少为性交往和性心理发展提供指导和学习机会。此外，社会转型期的多元文化使大学生对自我价值和爱情观的迷茫，增加了他们心理健康对中国心理健康杂志2010年第24卷第4期的脆弱性。这需要教师和学生在平等和尊重的环境中对待“真爱”。 “做澄清和反思。二是学易做难是青年学生的特点。小组辅导提供的人际互动和模仿，为他们形成良好行为提供了平台[]，并提供了可能认知向健康行为的转化 正确的认知是心理健康的第一步 改变不合理的认知结构 提高性交技巧 可以增强应对能力 团体辅导成员健康乐观的言行可以感染和激励他人[21]，使行为一致。认知形成良性循环。三是小组辅导作为一门科学，必须遵循小组的原则；作为一门艺术，其活动安排需要生动、感性辅导员必须创造性地展示自己的个人优势，并将其与辅导风格和活动相结合。活动结构，注重理论讨论与行为练习相结合，小组活动与个人体验相结合；活动安排要放宽，从活动开始时的相识，到自我探索，再到后期沟通情境的锻炼。 , 必须创造条件，让每个成员都有机会参与。

在活动的设计中，分享见解是一个重要的部分。既可以检验辅导效果，又可以达到同伴教育的目的，在“同情”中化解迷茫，在“同理心”中升华成长。干预对象的收获和评价证实，心理咨询对大学生异性交往、性心理发展、抗压能力提高等有积极正面的作用。唯一的不足在于成员对“性沟通技巧”和“处理破裂关系”模块的评论。建议在完善干预方案时，适当增加咨询次数，让会员在特定领域有更多的技能演练和经验分享，有充足的时间提升干预效果。本研究是一项为期 9 周的介入性研究。由于干预时间和样本量较小，其远期效果有待后续验证。参考文献 [1] Mur r hy MC, A rche r J1S rs on the co : a of 1985 and 1993 [J] 1 J co S tud D ev, 1996, 37: 21-281 [2] i S, Gun the rt KC, L H1s r 评估、应对和结果：后期发展的维度和结果 [J] 1 JS oc C linp sy2 cho l, 2001, (2): 366-3951 [3] 冯丽云, 王玉忠, 吴国华, 等. 1 生活事件因素对青年学生心理健康影响的探讨[ J] 1 中国公共卫生, 2000, 16 (1): 4-61[ 4] 杨新德, 蔡丽萍, 张丽1 大学生日常生活事件应激指数研究[J] 1 心理科学, 2005 , 28 (6): 1403-[5] M isa R, MC Kean M 1C os t'ic re to ty, time em ent and [J] 1Am JH eal S tud, 2000, 16: 41-511 [6] 徐长江, 钟晨寅. 1 浙江省大学生心理压力总体情况及来源调查[J] 1 浙江师范大学学报（社会科学版）版), 2002, 27: 100-1041 [7] 李艳, 赵军 1 大学生幸福感及其影响因素研究[J] 1 清华大学教育研究, 2005, 26 (增1): 168 -1741 [8] 李燕牛, 王燕之, 孟海英 1 河北师范大学学生自我接纳现状及相关因素分析[J] 1 中国学校卫生, 2007, 28 (6): 517-5191 [ 9] 张琳、车文博、李冰等。 1 我国13所高校大学生心理压力流行病学调查[J] 1 中国流行病学杂志, 2006, 27 (5): 387-3911 [10] 丛晓波, 田禄梅, 张向奎 1 自尊: 核心心理健康——兼论自尊的教育观念[J] 1 东北师范大学学报（社会科学版），2005，（1): 144-1481 [11] G reen IW, D C1S choo l 健康 [J] 1 A nn Raw H, 1982, (3): 321-3381 [12] Oum eish OY, Oum eish IF1C and of lly d [J] 1C lin D er2 ma to l, 2004, 22 (6): 533-5361 [13] 刘永良, 青少年与生殖健康教育趋势与进展[J] 1 中国性科学, 2001, (10)：7-101 [14] 刘先臣1 青少年生活事件量表[J] 1 中国心理健康杂志，1999，（增刊）：106-1081 [15] 纪一夫，于欣1R rg M 1 自尊量表[ J] 1 中国心理健康杂志，1999，（增刊）：318-3201 [16] 黄月霞 1 儿童辅导 and [M] 1 台北：劳雷尔图书有限公司，1975：157-1581 [17] 邢修察，曹雪梅 1 团体心理辅导对大学生人际交往的实际效果[ J] 1 心理科学, 2003, 26 (6): 1142-[18] 霍金智 1 青少年性心理 和谐性行为的发展与表达[J] 1 中国心理健康杂志, 2003, (5): 351-3521 [19]范富民1团体辅导的理论与实践[M]1北京：清华大学出版社，[20]王辉，孟婷婷，陈贤1团体心理辅导对大学生人际交往效果的评价[J] 1 中国学校卫生, 2007, 28 (11): 1031-[21] 胡海清, 庄凡 1 高职群体心理辅导对大学生人际关系的影响[J] 1 中国组织工程研究与临床康复, 2007 , 11 (52):-: Jing Hua 2009-03-06 收到, 2009-11-10 接受

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