恋爱咨询指导 实用恋爱前指导：找对象的6大要点和4个基本步骤

恋爱咨询指导 实用恋爱前指导：找对象的6大要点和4个基本步骤

首先，你要清楚地了解自己的长处和短处，寻找自己的期望，对方能否填补，并帮助我。而我的长处是否也是TA的期待，这种感觉是最粘人的。然后我们可以像这样列出需要准备的工作：

1、可以在性格上补充自己，我没有的TA可以带给我，我已经拥有的可以帮助他。

2、两人的价值观是否趋同，文化习俗是否冲突。不要引起无休止的矛盾。

3、知道如何互相照顾，互相照顾。以此来判断责任感和人格独立程度。

4、在意见分歧时是否会处理纠纷，或者是否有处理其他突发事件的能力。以此来判断解决矛盾的能力。

5、 最能考验一个人。在中国社会，如果一个男人对你小气，他就不是真的爱你。

6、家庭背景是否太不同。在寻找相爱的伴侣时，双方都不会表现出太多的家教阴影。一是很少涉及，二是会有默默无闻。所以不容易被发现，所以需要诱惑。

第二阶段：4步找对象。使用以下步骤来决定是否建立关系：

第一步，接触印象：即见面的印象，第一印象。第一印象是最直观的。虽然它无法捕捉到细节，但足以让您决定是否进行下一次联系。如果第一印象可以接受，此时不要麻木恋爱咨询指导，让第一感觉占上风，形成影响判断的光环效应。所谓的真心相爱，多半是见死不救。它就是这样来的。这叫做被第一感觉所欺骗。在最初的接触阶段，不需要过多的沟通，只是简单的沟通一下基本的现状，等待流程的第二步接触。当然，如果接触的印象不好恋爱咨询指导，直接传而不打。

Step 2.印象过程：这个过程主要是了解TA的个人情况，不涉及其他的东西，比如TA的性格特点、思想、一般的个人成长背景，以及鼓励TA 发表意见。请记住，您应该多听少说，甚至鼓励他们说。如果过程的印象最初与您的期望（择偶标准）一致，您可以考虑转到第 3 步。

第 3 步。尝试印象：在此过程中，您会提出问题，甚至协助一些活动，以测试 TA 对金钱的看法是否对彼此有利。你可以抛出一个生活案例来测试TA如何对待两个人之间的差异以及TA将如何处理。然后就是对不同家庭背景的了解，来检验接受程度。如果在试探阶段双方都有好感，可以进入第四步，考虑是否建立男女恋爱关系。

第 4 步。决策阶段：建立关系的阶段。即使确立了恋爱关系，也不代表可以毫无顾虑地全心全意地交出。两性之间的关系是一个逐渐加深的过程。关系越轻松，越难经得起风雨考验，在对方眼中越便宜。

作者：徐航军，国家二级心理咨询师恋爱咨询指导，情绪心理咨询专家。

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