要和心理咨询师讲谈恋爱吗 10年心理咨询经验的我，建议你不要随便找心理咨询师

要和心理咨询师讲谈恋爱吗 10年心理咨询经验的我，建议你不要随便找心理咨询师

王进贤

1、出于三个原因

在我心理咨询的初期，也就是最初的两三年要和心理咨询师讲谈恋爱吗，如果有客人来找我，我会兴奋一阵子。后来，当我咨询了5到6年时，咨询次数的增加让我感到充实、有价值和兴奋。后来，我已经做了将近 10 年的心理咨询。病例数相对稳定，来访人数相对固定，但我对心理咨询没有太多热情。

相反，我想对有心理问题的人说：不要只去看心理咨询师。

昨天在朋友圈发了这么一条消息，讲了三个不直接找辅导员的理由：

首先，心理咨询不是万能的，也不能包治百病。

其次，很多心理问题是心理咨询无法解决的。

第三，心理咨询费用很高，不能随便做。虽然不是越贵越好，但一般情况下收费还是挺高的。

所以，不要出错，对咨询师保持好奇。

很多网友纷纷评论，说我说的是良心的话。其实还有一个更赤裸裸的道理，我想在这篇文章里说。真的，我不想浮夸，我分享的是我的真实感受。

2、准备好

我身边有很多朋友和熟人，都知道我是做心理咨询的，而且好像很有名气。所以我总是打电话来谈谈我自己的困难。孩子30多岁了，不结婚不工作，天天呆在家里。吃饭睡觉怎么办？亲戚朋友的孩子不再上学，心理有问题。我应该怎么办？还有很多。下一步就是问我的工作室在哪里，想马上带孩子来见我。

我会耐心听他们在电话里说的话，然后问，是孩子还是那个人愿意接受心理辅导？

您如何看待咨询费用？

很多时候我会听到一个非常有趣的答案：哇，我还没有和我的孩子讨论过。他不想去。会花钱的。

当我第一次听到这些答案时，我以为我可以成为一个无所不能的神。只念咒语就能解除他们所有的痛苦，但我做不到。

我现在做不到。

但我只想说，做心理咨询需要一些准备。至少来访者要有足够的意愿参与心理咨询，才能面对咨询师的问题。其次，要有一定的财务准备。辅导员靠心理咨询费吃饭。人脉虽然是必要的，但饭是大事。很多心理咨询需要一个长期的过程，问题不是三言两语就能解决的。

3、第二次创伤

在有一定的支付意愿和一定的经济能力之后？我应该立即接受心理咨询吗？我还是觉得不行。

我想说实话：很多问题是心理咨询无法完全解决的。也就是说，你参与了之后，投入了大量的资金之后，未必能达到你想要的结果。比如，恋爱中的反复失败可能与心理有关，但心理辅导并不能保证恋爱成功。总之，心理咨询不是神话。

我想再说第二个大道理：选择辅导员和寻找爱人是一样的。更严重的是要和心理咨询师讲谈恋爱吗，找辅导员实际上是在找另一位家长。这是我想在本文中强调的部分。

以青少年为例。孩子不愿意上学是因为学校和同学关系不好。他总觉得别人不喜欢他，不接受他。

孩子的父母是通过熟人来找我的，他们非常愿意寻求咨询和帮助。在最初的几次咨询中，孩子拒绝见咨询师，心甘情愿地参加咨询。应该说已经取得了初步的成果。通过咨询，我也了解到，孩子的心里有一个无法接受的情节。也就是说，他的父母对孩子总是高标准、严要求、责备，在心里留下他不讨喜的印象。所以在和同学相处的过程中，他会表现出很多的敌意。

但后来，孩子停止了咨询。

我想说，这种咨询的中断会在孩子的心里留下什么印记？毫无疑问，他会觉得我这个心理咨询师又一次抛弃了他。他不受欢迎，也不重要。

总结这个案例，我想强调的是：不恰当的心理疏导会给孩子带来二次心理创伤。

这种现象很常见。现在很多家长，只要孩子在学校遇到一些问题，就会去医院，去各个地方找辅导员。先诊断，再下结论，给孩子贴标签，问题还没解决。事实上，这种行为只会加剧孩子内心的第二次创伤。

4、依恋系

安全找辅导员，建立依恋关系！

有心理问题需要心理治疗的人不在少数。你需要找一个可靠的顾问。不仅是专业能力，还有丰富的工作经验，更重要的是心理咨询师对人的态度。

然后要和心理咨询师讲谈恋爱吗，与辅导员一起建立依恋关系，这是安全的。

说实话，在心理咨询中，起作用的是咨询关系，而不是技术和经验。

那么什么是咨询关系？事实上，在心理咨询过程中，来访者与咨询者建立了一种不同于早年与父母互动模式的新型关系模式。

建立新型的“养”关系是心理咨询治疗效果的基础。容易吗？

所以，你是盲目还是随意找辅导员？

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