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感情咨询师怎么找 我什么时候需要找心理咨询师?
2021-05-23 22:02:53恋爱课程人已围观
简介感情咨询师怎么找 我什么时候需要找心理咨询师?什么时候我或者身边人需要找心理咨询师呢?1)“要找心理咨询师呀,那是不是说明我心理变态了,或者我有严重的心理问题了?而自己或者身边人已经帮不到的时候,约一个心理咨询师,聊聊呗。“心理咨询有用吗?关于咨询本身的顾虑,也可以和咨询师去沟通。以下情况,不适合找心理咨询师其他的大部分心理问题,咨询师都可以接待。什么样的心理咨询师千万不要找呢?到哪里找靠谱的心理咨询师呢?我应该找多少钱的心理咨询师?
感情咨询师怎么找 我什么时候需要找心理咨询师?
1.我或我周围的人什么时候需要找辅导员?
答案:分为以下几种情况
1)“寻找辅导员。这是否意味着我精神错乱,或者我有严重的心理问题?我认为还没有那么严重,对吗?”
进行心理咨询并不意味着您患有严重的疾病,异常或精神虚弱。
相反,这是积极照顾自己的表现。
与此同时,开始心理咨询通常意味着直接面对内心世界。这确实需要勇气。
如果我们的身体患有严重疾病或小病,我们通常会主动去医院就诊。当头脑生病时,似乎我们需要做的就是不断掩盖它,这是可耻的事情。
如果遇到问题,请寻求专业帮助。
我希望越来越多的人可以将心理咨询视为专业帮助的来源。
2)“我认为我应该自己调整一下还是与朋友聊天?”
如果可以由您自己或您周围的人际关系调整,那么
如果生活受到影响,情感将无法解决,心灵疏散无法消除,心脏病,职业混乱,失恋,离婚,单身困扰,孤独,沮丧和焦虑...
当您或周围的人无法帮助时,请辅导员聊天。
3)“心理咨询有用吗?不是两个人聊天,可以工作吗?”
心理咨询确实不是万能药。咨询必须行之有效,而且还与双方的匹配程度和双方的参与程度有关。
心理咨询可以提供什么,包括:
但是,也可以选择带着疑问开始咨询。
如果您对咨询本身有疑问,也可以与咨询师进行沟通。
因为没有太多的解释,没有更多的信息可以比拟自己尝试一下。
与辅导员约好约会,几次,然后向辅导员表达您的所有疑问和忧虑。
2.在以下情况下,不适合找到辅导员
1) DSM-IV《精神疾病诊断和统计手册》中有症状感情咨询师怎么找,例如抑郁症,精神分裂症,躁郁症,惊恐症等。
这些术语不熟悉吗?简而言之,它们具有严重的抑郁,极端焦虑,听觉幻觉和身体疼痛等症状,需要专业的精神病医生来诊断和必要时服用药物。
如果有疑问,可以去当地著名的精神病医院(北京:回龙观,北京第六医院,安定医院)进行注册。医生将就诊断是否与诊断相符,是否需要服药,是否需要心理咨询提供建议,或者建议仅进行心理咨询。
您还可以找到具有可靠培训背景的心理咨询师。他们也有这部分知识和培训。他们没有诊断和处方权,但会根据情况建议是否需要首先诊断他们以及去哪家医院进行诊断。
2)还没准备好面对和解决自己的问题。
有时候,患这种疾病也是一种选择。
如果此人没有做好准备,通常不会强迫其辅导(取决于未成年人尝试的情况)。
这就是为什么辅导员不会强迫,诱惑,出售或推荐,而会静静地等待有需要的人。
3.心理咨询的方式有哪些?
成人个人咨询:通常每周一次,每次50-60分钟。
夫妻/伴侣的咨询:关系中的双方通常每周一次,每90-120分钟与辅导员见面。
家庭疗法:与全家一起去找辅导员。
儿童和青少年的咨询:咨询的对象是儿童和青少年。视情况而定,父母可以参加一些协商。
小组磋商:分为主题和非主题的小组磋商,通常每周一次,每次90-120分钟,每次6-12人,有1-2位领导人。小组协商的成本相对较低,小组形式在探讨人际问题方面具有优势。
对于上述每个指示,顾问都需要接受相关培训,然后才能进行。
辅导员可以处理其他大多数心理问题。
仅仅是一些顾问将专注于某些领域(例如抑郁症,创伤,药物成瘾等),并且可以通过顾问擅长的方向对其进行筛选。
4.如何判断顾问是否可靠?
尽管国内心理咨询行业正处于“混乱”阶段,但仍有一些指标可以衡量。看几个方面:
1)拥有三级/二级心理咨询师证书:这是最基本的证书,但是有三级/二级心理咨询师≠合格的心理咨询师
2)其他含金量的专业身份:美国某州的注册系统心理学家,注册系统主管,注册心理学家
与咨询能力无关的标签:讲师,畅销书,资深,首席,金牌
3)经过专业培训:
-系统的心理咨询培训(项目时间,组织者和项目期限超过1年),例如编辑接受的新天工作室顾问的基本成长培训,以及更受认可的中德系统中挪威,中美,CAPA等培训。
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