家庭感情心理咨询找谁 婚姻家庭心理咨询个案---仅供心理咨询师学习参考(4)

近期目标：

改善和缓解当前与丈夫的紧张关系，建立可信赖的归因，解决对丈夫的情感上的不信任：调整“关系期望”，即接受丈夫的现实，包括丈夫的性格和财务能力：重新调整一种“假定的”相处方式，以提高对健康幸福的婚姻和家庭生活的满意度。

最终目标和长期目标：建立良好的沟通模型，增强其适应能力，并提高求职者的个性。促进心理健康的发展。

四、咨询计划制定

1、主要咨询方法和适用原则：

认知行为婚姻疗法（CBMT）和认知疗法：

认知-行为婚姻治疗理论（CBMT）证明：婚姻的认知是不同的，这在有紧密关系的夫妻中很明显。在婚姻的认知因素中，夫妻之间至少存在某种影响或关系。神经质的五个认知因素：①选择注意力。 ②归因。 ③期望。 ④假设。 ⑤标准。这五个认知因素在婚姻功能中的重要性。总之，在婚姻中，夫妻之间在认知和行为上的差异对夫妻的情感亲密关系具有重要意义。

结合寻求者艾莉女士的实际婚姻，可以很好地证明这五个因素是艾莉夫妻之间关系紧张的原因。

女士寻求帮助的艾莉和她的丈夫从相识开始就恋爱了几年，但是在后来的生活中，由于各种生活关系事件的影响，他们经常吵架，最终出现不和谐。

具体示例：在家庭中，艾莉和他的妻子经常有自己的“选拔注意”。他们俩都忽略了对方认为是积极事件或正在努力做的事情。结果，他们的意见分歧更大。例如，艾莉的丈夫喜欢饲养鸡，鸭，花，鸟和兔子，以娱乐为乐。面对这种行为，爱丽认为这是无聊的，毫无价值的，而且让人讨厌观看。艾莉的丈夫在看电视时会改变频道。李不认为丈夫需要从事专业工作，也不认为他需要通过参考有选择地学习。艾莉认为丈夫的举止表明她不喜欢看电视。艾莉女士因为认为丈夫在扔东西而关掉了电视，但艾莉的需要是为了您丈夫的服务。如果您不赚很多钱也不带回家的钱，您不做家务吗？然后，您应该减少对家庭事务的抱怨：艾莉需要丈夫陪伴您去餐馆吃饭。 ，去酒吧坐下聊天，甚至慷慨地为丈夫花钱，并提前向丈夫付款。丈夫总是很不情愿地走在一起，因为家里有一个姨妈可以做。

很明显，在艾莉的家庭和婚姻生活中，艾莉的丈夫和妻子都忽略了彼此的积极事件或他们正在努力做的事情。结果，意见分歧更大。

其次，认知行为婚姻疗法（CBMT）证实了问题的归因行为对配偶的情感亲密性具有重要意义。归因点在于解释和评估已发生的问题。负归因容易导致夫妻关系紧张。

女士艾莉有自己的职业发展思路，例如房地产投资，并且需要丈夫的适当支持。她认为自己可以享受这种财富水平。丈夫认为这笔投资太贵了，所以他做不到。他推三到四，他很容易否认自己曾经承诺要买房子。艾莉的丈夫不愿兑现自己的买房承诺，并向艾莉解释：“我从来没有说过我同意买房子。如果你想买房子，那你自己付钱。”艾莉（）丈夫的言语举止并未努力缩小与妻子需求之间的差距，也没有花钱买房。这不归因于两党关系的积极方面，因而引起了妻子极为不满和困扰的情绪。

女士艾丽和她的已婚丈夫在一起生活了五年之后，发现他们互相指控对方的性别与自己的性别不一致。当彼此退缩以建立婚姻关系时，当双方同意分手时，由于未婚的第一次怀孕事件，他们走到了一起。显然，他们的婚姻隐藏了从一开始就“假定”不适当的相处方式的潜在危险。

艾莉和妻子的价值取向是不同的。艾莉有雄心勃勃的追求，并想从事房地产。她的丈夫对现状感到满意，没有按照妻子的观点行事；艾莉不喜欢家务劳动和卫生，但她的丈夫却在乎浴室的头发。双方的标准存在很多不一致之处，这是导致夫妻生活不愉快的因素。

认知疗法可有效治疗抑郁症。在治疗工作的开始，识别治疗方法提倡教导帮助者以掌握认知模型，目的是使帮助者最终成为自己的治疗师。认知治疗技术的重点是人们发现消极的自动思想并及时采取纠正措施，以达到减轻抑郁症患者消极情绪的目的。

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